腸は答えを持っている 空腹こそ最強のクスリ
脳は、腸のバカ息子 😅 脳は、簡単に騙されるけど 腸は、騙されません 腸は答えを持っている 空腹こそ最強のクスリ ★お知らせ 2021.6.17（木）21:00-22:00 YouTubeライブ配信 富士山の麓 覚醒の断食合宿 in 御殿場 2021.6.18-21 ★★ご案内★★ 文章やYoutubeもいいけど、ライブで会いに来てね オンラ […]
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断食
断食と少食を続けることで得られるもの
腹八分目で医者いらず 腹六分目で老いを忘れる 腹四分目で神に近づく ヨガの有名な教義です 6000年前に建てられたピラミッドにも刻まれていました われわれは食べる量の４分の１で生き、４分の３は医者のために食べる。と 今も昔も、食べ過ぎに対して警鐘を鳴らしていたんですね わかっちゃいるけど、つい・・ 食べちゃうんですよね ◆コバシャール CH 断食と少食を続けることで得られるもの ★お知 […]