お腹いっぱい食べるって、幸せですよね それに対して、空腹感はいやなものです
でも、意外と慣れると心地よく感じるものなのです
今日は、断食の話です
若返りのサーチュイン遺伝子を発動させて、体力気力が充実するなら、たまの断食もやらなきゃ損かもしれませんね
【意外と簡単】若返りのサーチュイン遺伝子を発動させよう
★お知らせ
YouTubeライブ配信
2021.3.19(金)21:00-22:00
富士山の麓 覚醒の断食合宿 in 御殿場 2021.6.18-21
★★ご案内★★
文章やYoutubeもいいけど、ライブで会いに来てね
オンラインサロン 地に足のついた覚醒の学校 →
岐阜 うさとの服展 2021.5.21〜23
富士山 コバシャールの宇宙断食合宿 2021.6.18〜21